:

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Hỗ trợ trực tuyến

Yahoo Messenger Icons

 Tư Vấn 1

Yahoo Messenger Icons

Tư Vấn 2

Yahoo Messenger Icons

Tư Vấn 3

Yahoo Messenger Icons

Tư Vấn 4

Ấm trà đàm đạo đã được coi như một thuật dưỡng sinh trong dân gian, đang được mọi người quan tâm kể cả giới thanh niên và người Tây Phương. Ẩm trà đàm đạo để thưởng thức mùi vị thơm ngon của trà, thư giãn đầu óc và giảm stress. Ngoài ra, uống trà còn là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ngày, rất có lợi cho sức khỏe vì trà có rất nhiều công hiệu trong việc ngăn ngừa và giúp trị nhiều căn bệnh.

Sau đây là 10 lợi ích của trà:

1.Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa

Trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe. Chất này có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại sự "tấn công" của các tế bào ung thư, ngăn ngừa lão hóa và những tác động xấu của ô nhiễm môi trường.
 
2. Trà chứa ít chất caffein hơn cà phê
Thay bằng việc uống cà phê, bạn nên uống trà vì cà phê có chứa lượng caffein cao gấp từ 2 đến 3 lần so với trà.Trong 226,8 g cà phê có chứa khoảng 135mg caffein, trong khi 226,8 g trà chỉ có từ 30 tới 40 mg caffein. Hơn thế, việc uống nhiều cà phê sẽ gây cho bạn những bất ổn về mặt sức khỏe như tim đập nhanh, tâm trạng bồn chồn, tác động xấu đến việc tiêu hóa, dễ gây nhức đầu, ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ và có thể dẫn đến bệnh cao huyết áp khi cao tuổi.
 
3. Trà giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột qụy
Trà còn có khả năng hạn chế mức cholesterol xấu trong máu. Một nghiên cứu kéo dài trong sáu năm của các nhà nghiên cứu người Netherland đã cho thấy, nếu uống ít nhất từ 2 đến 3 cốc trà đen mỗi ngày sẽ giảm 70% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch so với những người không uống trà.
 
4. Trà giúp bảo vệ xương
Một nghiên cứu được các nhà khoa học người Hoa Kỳ tiến hành, so sánh giữa những người uống trà và không uống trà đã cho kết quả, những người uống từ 10 chén trà/ngày hoặc nhiều hơn sẽ có bộ xương chắc khỏe hơn những người không uống trà, ngay cả khi họ đã cao tuổi, tăng cân, hoặc nghiện thuốc lá.
 
5. Làm đẹp "nụ cười"
Trong trà xanh có chứa hoạt chất giúp răng không bị sâu và sáng khỏe, nhưng bạn cần lưu ý khi uống trà không nên cho thêm đường. Và để có hàm răng hoàn hảo, bạn nên kết hợp uống trà với việc hình thành thói quen vệ sinh răng miệng đúng. Ngoài ra, trà còn có khả năng giúp tẩy các mùi hôi trong miệng sau khi ăn.
 
6. Trà giúp "củng cố" hệ thống miễn dịch
Hệ thống miễn dịch rất quan trọng đối với sức khỏe con người, bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn gây hại. Đã có 20 người tình nguyện tham gia vào một công trình nghiên cứu của các chuyên gia y khoa, nhằm tìm hiểu về lợi ích của việc uống trà đối với hệ thống miễn địch. 10 người trong số họ đã uống 5 cốc trà mỗi ngày, 10 người còn lại uống 5 cốc cà phê mỗi ngày. Kết quả, hệ miễn dịch của những người uống trà hoạt động tích cực hơn rất nhiều so với những người uống cà phê.
 
7. Trà có khả năng chống ung thư
Trong trà không chỉ có chứa chất chống oxy hóa, mà còn chứa một chất rất hữu hiệu trong việc phòng chống ung thư. Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung trà vào thực đơn thức uống mỗi ngày để phòng ngừa căn bệnh chết người này.
 
8. Có khả năng giữ nước cho cơ thể
Các loại đồ uống như cà phê, bia, rượu đều không có khả năng giữ nước cho cơ thể, nhưng trà lại làm được điều đó. 70% cơ thể chúng ta là nước, nước chi phối mọi hoạt động trong cơ thể, cho nên muốn cung cấp đủ lượng nước cơ thể cần một cách hữu hiệu, đơn giản là chỉ uống trà thường xuyên.
 
9. Trà không chứa calo
Calo chính là "thủ phạm" gây dư thừa cân nặng và là nguyên nhân gây nên căn bệnh béo phì. Những người đang trong giai đoạn ăn kiêng hay giảm cân thường được khuyên nên uống trà thay cho các loại đồ uống khác như bia, sữa, nước tăng lực... cũng vì trà không chứa calo. Vì thế, bạn có thể yên tâm uống trà mà không phải lo lắng bất cứ điều gì về vấn đề cân nặng.
 
10. Trà giúp quá trình trao đổi chất dễ dàng hơn
Nhiều người vẫn than phiền về sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra rất chậm khiến họ khó có khả năng giảm cân, và đã thử nhiều cách vẫn không khắc phục được tình trạng trên, mà không biết trà xanh lại có khả năng thúc đẩy tốc độ trao đổi chất rất tốt.

Tin tức

Dịch vụ Thông dịch

Dịch vụ nước ngoài

  • Bảo lãnh di trú I-130

    Khi bạn cần làm hồ sơ bảo lãnh I-130 thì phải ủy nhiệm cho một văn phòng có uy tín. Bởi vì hiện...

  • Diện H-1B visa

      H-1B được ký một năm cho người làm sang Hoa Kỳ hoặc lâu hơn là tùy theo trình độ tay nghề, bằng cấp...

  • Diện L-1 visa

    Sở Di Trú Hoa Kỳ sẽ duyệt đơn L1 Application để phát visa cho phép các công ty hoặc tổ chức kinh...

  • EB5 Visa

    Theo thông tin cung cấp từ văn phòng luật sư chuyên về EB5 thuộc diện dành cho nhà đầu tư và toàn...